5 ШАГОВ К ЭМОЦИОНАЛЬНОМУ ЗДОРОВЬЮ

20/03/2024 Проблема эмоционального истощения — довольно распространенное явление в современном обществе. Оно вызывается повышенным уровнем стресса, переизбытком информации и общим ощущением недостатка времени и ресурсов для отдыха и восстановления Такое состояние характеризуется повышенным утомлением, потерей мотивации, снижением уровня радости и интереса к жизни, а также физическими и психологическими проявлениями, такими как...